Ha történt már Veled valaha olyasmi, amit a mai napig nem tudtál feldolgozni, akkor nagy valószínűséggel traumát éltél át.  Ezeknek a feldolgozására több módszert ismerünk jelenleg. Pszichológust, ahol tudtok beszélgetni, átkeretezni és esetleg jobban megérteni a helyzetet, különböző pszichodráma csoportokat, sok esetben a családállítást is szokták javasolni, vagy extrém esetben akár gyógyszeres terápiát. Ezeknél két fontos tényező van. Az idő, amit befektetünk és az eredmény, amit sikerül elérni. Amennyire én tudom a terápiák általánosságban több évet vesznek igénybe és nem minden esetben váltják be a hozzájuk fűzött reményeket. De akkor mi lehet a hatékony megoldás? A Wingwaveben pont az a szép, hogy viszonylag kis munkabefeketéssel (a több éves terápiához képest), nagy hatékonysággal tud eredményt hozni. Ez nem azt jelenti, hogy itt két alkalom után minden gondunk elillan, de bizonyítottan ott a fény az alagút végén – méghozzá elérhetőbb közelségben- amire mindannyian vágyunk.

Pár példa, mikkel dolgozhatunk:

• gyermekkori traumák
• abúzus miatti traumák
• transzgenerációs traumák
• bántalmazásból eredő traumák